第1回 ヨーガ八支則(1) 〜毎日の生活で断捨離すべきこと〜 第2回 ヨーガ八支則(2) 〜毎日の生活で優先すべきこと〜 第3回 カルマヨーガ・ギャーナヨーガ・バクティヨーガ 〜人のため？自分のため？〜 第4回 聖音オームについて 〜宇宙に生きるということ〜 第5回 アーユルヴェーダ的生活 〜わたしらしさって何？〜 ＊各回2時間の講座です。 ＊会場はフジヤマ道場（富士市厚原482-13） ＊内容・ … 続きを読む ヨガ哲学とアーユルヴェーダを生活に取り入れる