「ヨガセラピー」の検索結果 24件

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  • 2019.10.04

瞑想と健康

最近よくある質問「ハタヨガとヨガセラピーのクラス、内容は違いますか?」 と聞かれます。 ハタヨガとヨガセラピーでは、その目的が異なります。 ハタヨガの目的は、瞑想です。これは最近ブログでも繰り返し書いていることなので、興味があったら遡って読んでみてね。 例えばこちらの記事 ▶︎ http://mamisatya.com/archives/1832 ハタヨガは肉体的なヨガであるとも言えますが、体の運 […]

  • 2019.09.29

クリシュナ・グルジのヨガワークショップに参加してきました

ナマステ! 先日、ヨガスタジオギュットさん主催の、クリシュナ・グルジ ヨガワークショップに参加してきました! 今回も生徒さんをお連れして参加することができました。 みなさんを連れて行くと、グルジもとても喜んでくれます。 私も、みなさんをグルジの元にお連れすることが大きな喜び。師から生徒へと繋がるヨガの叡智を実感できるときです。 第一部の座学、二部のアサナクラスともに満席、いつも素晴らしい教えをあり […]

  • 2019.09.25

ハタヨガは瞑想のための身体づくり

ナマステ❤️ 水曜は称念寺とNAO(菜桜助産所)でヨガクラスをしています。 9:30-10:30はハタヨガ初級クラス、10:50-12:05はハタヨガ中級クラスを、称念寺客殿で開催しています。 今日の初級クラスには、いつものみなさんに加えて初めての方にお越しいただきました。ありがとうございます。 クラス開始直前にお電話をいただき、そのまま来てくれました!アクティブ!電話に気づいてよかった。 ハタヨ […]

  • 2019.09.20

クレイセラピーモニター募集&アーユルヴェーダアロマミニWSのお知らせ

9月から、フジヤマ道場敷地内のエアストリーム(トレーラー)にて、AUM oracke & healing selectのヒーリングショップがオープンしています。現在は木曜に営業しています。 タロットリーディングセッション(30分3500円/60分6500円)、ヒーリングストーンやエッセンシャルオイル、ヒーリングクレイなどを取り扱っています。 セラピストのくみちゃんとは長い付き合いですが、言 […]

  • 2019.09.10

お寺ヨガ開催します<妙泉寺 | 富士宮市・柚野>

怒涛のように過ぎ去った8月・・・。 書きたいことは山ほどあれど、ブログを書く時間が取れず。反省! インスタグラム、Facebookは更新しています!フォローしてね。 https://www.instagram.com/mamisatya/ https://www.facebook.com/mamisatyayoga/ いつもお知らせばかりですみませんが、まずはお知らせさせていただきます。 9月は多 […]

  • 2019.04.24

5月のスケジュール更新しました

平成が終わり、新たに「令和」という新時代が始まります。 まだヨガをしたことのない方、気持ち新たにヨガを始めてみませんか。 心も身体も強く穏やかになり。本当のわたしに出会えることと思います。 5月のスケジュールのご確認およびご予約はこちらからどうぞ。 ★5/5(日)5/6(月・祝)は、ハタヨガ総合クラスです!肉体的修練のハタヨガに100%フォーカス。 通常クラスではなかなか到達できないマハ・バンダを […]

  • 2019.04.02

4月のスケジュール更新しました

桜が咲き始めていますね。 少し前、称念寺さん(水、金、日にクラスをしています)のハナモモがとっても綺麗でした! 4月のスケジュールのご確認およびご予約はこちらからどうぞ。 ★今月からは「ヨギックマッサージ体験クラス」を始めます。 とっても気持ち良く楽しいヨギックマッサージ。ぜひご参加下さい。 https://coubic.com/satya/256849 ★先月から始めた「バガヴァッド・ギーターを […]

  • 2019.01.20

スワディシュターナチャクラのヒーリングと活性

スワディシュターナ・チャクラ / Swadhisthana Chakra 位置は仙骨のあたりにあります。第2チャクラと呼ばれることもあります。英語ではSacral Chakra と呼ばれることが多いようです。 色はオレンジ色、形は三日月、マントラ(音)は ’vam’ シンボルとしては6枚の花びらで象徴されます。 チャクラヨガニドラやスワディシュターナチャクラに瞑想をしたい場合、このシンボルを思い描 […]

  • 2019.01.09

ヨガでチャクラが重要視されるのはなぜなのか

今となってはヨガだけでなく、エネルギーワークやヒーリングなど、幅広い分野で根付いている「チャクラ」という概念。 耳にしたことがある方も多いかと思います。チャクラについて学ぶ講座も数多く存在していますね。 チャクラについて ・チャクラという言葉は文字通り”車輪”あるいは”円”という意味ですが、ヨガの文献で用いられている”渦””渦巻き”という翻訳の方が相応しいでしょう。 ・チャクラは、身体の中の特定の […]

  • 2018.11.06

アーユルヴェーダとビューティーその3〜ヨガと美しさ〜

美しさとは神からの贈り物 命とは、本来輝いているものです。もし、なんらかの原因でバランスを崩していると感じるなら、ヨガやアーユルヴェーダがきっとあなたの役に立つことと思います。 ヨガは心と体の全般的な健康を促進して、知性的になり、免疫力を向上するなど、健康的に美しくいるためのポジティブな効果がたくさんあります。いや、たくさんというより、それらは全て同時に起こるので、ひとつであるとも言えるかもしれま […]