「アーユルヴェーダ」の検索結果 76件

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  • 2020.09.17

基礎から学ぶハタヨガ<ハタヨガ総合クラス>平日午前クラス

先日お知らせしましたハタヨガ総合クラス、日曜クラスがスタートしています。 第一回目は半分がオリエンテーションで終わってしましましたが、ハタヨガの基礎の基礎であるパワンムクタアサナシリーズ(ガス抜き)を1/3くらいまで実践しました。 パワンムクタアサナは、いわゆる準備運動のようなもので、ヨガアサナで怪我をしないためだったりアサナの上達のために必須のプラクティスです。(11月頃にパワンムクタアサナに特 […]

  • 2020.08.26

ハタヨガ総合クラス<基礎から学ぶ伝統ヨガ>

Namaste,真実です。 あっという間に夏も終わろうとしています。 あっという間に感じる一方で、今年はいつの間にか過ぎ去っていく感もあり。だってもう年末が見えてきてる!びっくり。 さて、タイトルの通りですが、ハタヨガ総合クラス開設します。 ●これからヨガを始めたい方●既にヨガを練習しており、さらに深めたい方●伝統ヨガを学びたい方●ヨガインストラクターの方●本物の健康を手に入れたい方 不特定多数の […]

  • 2020.07.27

元気で美しく健康で長生き

なんて欲張りなんだろうか。でも私は自分もそうありたいし、みんながそうであったらいいなって思っています。 今日は7時半から称念寺で朝ヨガ、最初にみなさんと左右の鼻の通りをチェック、私は左鼻が詰まり気味でした。 左右のバランスを取っていくためのアサナをゆっくりじっくりと行い、最後にまた片鼻呼吸でチェックすると、全員の方が左右バランスよく戻っていました。 おお〜、みんなちゃんとヨガできている!と嬉しく思 […]

  • 2020.06.12

その人らしさを引き出すセラピストになる | クレイセラピスト養成講座

今週から、クレイセラピスト養成講座がスタートしています。 今回はスペシャルコースの開催。当校ならではのオリジナルコースです。 クレイセラピスト養成講座スペシャルコースの特徴 ①セラピスト自身が自分と向き合い自分を知る ②セラピスト自身がクレイのパワーを体感し、その体験をクライアントさんや生徒さんなどにアウトプットする ③理論だけでは語りきれないクレイの作用に気付ける感度を育てる ④アーユルヴェーダ […]

彩食健美大学オンラインサロン2020

彩食健美大学オンラインサロン 健康・美容・マインドフルネス・食・ライフスタイル 2020年5月オープン! まずは無料体験から ・週3回(火・木・土) 各40分のオンライン講座(無料会議アプリZoomを使用します)★曜日は変更になることもあります ・ヨガ、アーユルヴェーダ、マインドフルネス講座 ・理学療法士が教えるお家エクササイズ、姿勢改善法、カラダと心のヘルスケア講座 ・おうち時間を健やかに楽しく […]

  • 2020.04.15

オンラインヨガクラス始まっています(4/21まで無料です)

新型コロナウイルス感染拡大防止のため、ヨガのレギュラークラスの休講を延長します。4/30まで様子を見て、5月より再開できるかどうか判断します。 対面ではプライベートレッスンのみ受付中です。プライベートレッスンについてはこちら▶︎【プライベートレッスン】 感染防止に配慮して行いますが、オンラインでのプライベートレッスンもおすすめです。この投稿最下部にお知らせしております。 なかなかみなさんに会えない […]

  • 2020.02.05

ゼロから始めるクレイセラピー<クレイセラピー検定対応講座第15期>受講生募集のお知らせ

2020年明けて最初の開催となります、クレイセラピー検定対応講座の受講生を募集します。 国際クレイセラピー協会加盟校<SATYA>としては、なんと15期生の募集。2013年のスクール開校以来、ここまであっという間でした!クレイセラピーを必要とする方に、届きますように。 肌ケア、痛みの緩和、デトックス、体質改善、赤ちゃんへのケア、ペットへのケア、血流改善、火傷や切り傷に、骨折や肉離れ等に、緩和ケアe […]

  • 2020.01.18

最近のドリンク事情<カフェインレス・アムラ・白湯>アーマラキー研究会お知らせ

インドでドクターにコーヒーをやめるように言われた私。 今から3か月ほど前。思えば、毎朝必ずコーヒーを飲み、日中も飲んでいた。 ランチセットのコーヒーor紅茶のときは、必ずと言っていいほどコーヒーを頼んでいた。 11月のインド滞在中は、アーユルヴェーダ施設ということもあり、コーヒーを飲まない生活。(南インドは本当はコーヒーが有名らしいんだけど) 滞在先のレストランで「コーヒー」として出てきたのは、穀 […]

  • 2020.01.07

2020年ヨガクラス始まりました!

2020年ヨガクラスが始まりました。 1/5は「ヨガ初め」でした。 お越しいただきましたみなさま、ありがとうございました。 今回は意志の力と創造の力を活性させるハタヨガ(スワディシュターナチャクラとマニプラチャクラのヨガ)を行い、ヨガニドラ。ヨガニドラの中では個人個人が心に決めた誓いを「サンカルパ」として潜在意識に根付かせました。 そして最後は皆でガヤトリーマントラを詠唱しました。 そのあと、予定 […]

  • 2020.01.03

Hello 2020

あけましておめでとうございます。 2020年!なんだか未来的な響きです。 チャクラカードを引きました。 このカード、去年の頭に購入したんだけど使いこなせないなあと思ってAUM oracle & healingのくみちゃんにあげたの。(左端は裏面ですが、上下逆なのが惜しい・・・。ご愛嬌ということで。) 元旦にくみちゃんにヘナセラピーをしてもらいながら久しぶりに引かせてもらったら、この2枚でし […]

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