静岡県富士宮市・富士市・オンライン講座。ハタヨガ、ヨガセラピー、ヨガ哲学、アーユルヴェーダ。国際クレイセラピー協会加盟校SATYA。Mami Satya
夏至に行う三日間のイベント『Deep Healing Days 夏至2019』 初日に行うグループヒーリングのクラスは、ある意味では私にとって究極のクラスとも言える。 私たち人類にとって（壮大だな笑。でも本気。）本当はだれもが意識の奥底で思っていること。 「私たちは何者なのか。どこから来てどこへ行くのか。」ということ。 そこを掘り下げていくような時間になればと思います。 チャクラヨガニドラ そもそ […]
2月の日曜クラスは特別スケジュールでヨガクラスをしています。 詳しくはこちらから▶︎2月の日曜クラス また、2月の日曜は、道場カレー同時開催中！ 富士富士宮のカレー好きおよびカレーのプロフェッショナルが集まったチーム『カレーサミット』のカレーが食べられる道場カレー。来週はなんと私もカレー作りで参戦！頑張ります！道場カレーについては投稿の後半でお知らせします。 今日は、7:30のお寺朝ヨガから始まっ […]
2月の日曜朝クラス＠フジヤマ道場 では、特別クラスを開催します 2/3(日) 9:30-11:30 チャクラハタヨガとヨガニドラ 2/10(日) 9:30-11:30 チャクラハタヨガとヨガニドラ 2/17(日) 9:30-11:30 ビューティーヨガ 2/24(日) 9:30-11:30 チャクラハタヨガとヨガニドラ 共通料金：3,500円 またはSATYAのヨガチケット2回分 | […]
10/11(木)富士市中央町の称念寺本堂にて行われた「バンスリ瞑想コンサートとヨガニドラ」は、おかげさまで無事に開催、終了することができました。 ご来場いただきましたみなさまには心より感謝申し上げます。 そして、会場を提供いただきました称念寺さま、バンスリShyan、タンプーラと舞いを披露してくれたMasha、ベーシストの中司くん。当日スタッフとしてサポートしてくれたくみちゃん。ありがとうございま […]
ヨガ＝意識 ニドラ＝無意識 「ヨガニドラ」は「ヨガの眠り」とも言われる優れたリラクゼーションであり、前向きな心を育てる修練でもあります。 ニドラとは、無意識、つまり眠りと言い換えることもできます。 眠りと言ったら思い浮かべるのは毎日の睡眠ですよね。 睡眠中、私たちの意識と無意識は、それぞれどこにいるのでしょうか？ その答えは「意識はそこにいなく、無意識がそこにいる」ということになります。 ヨガニド […]
Hari Om. 本日は、みなさまに、現在生徒様募集中のヨガクラスについてご案内いたします。 Mami Satyaが主宰している「あいのヨーガハウス」では、初心者から中上級者および指導者に向けたヨガクラスを定期開催しています。 対面クラス一覧 ●月曜 9:30~10:30 シニアヨガ 担当：Mami Satya平均年齢80歳くらいのクラスです。そんなに多くのアサナ（ポーズ）は行いません。呼吸法と […]
ナマステ、まみです。 みなさんどんな日々をお過ごしでしょうか。 ヨガクラス自粛中の私は、なんだか生活がガラリと変わり、ゆっくりできるかと思っていたのですが、思いの外めまぐるしい毎日です。 お仕事が通常通りの方は、普段と変わらないのでしょうか？それともやっぱり街の雰囲気は変わったのかな・・・。 ここ最近はオンラインライブ配信のテストをする日々です。 明日もインスタライブします。10:00からの予定。 […]
ナマステ、まみです！ 4月からヨガクラスのスケジュールに変更があります。 ⚫︎新クラス：月曜 9:30-10:45 ハタヨガ＋セラピー / パワンムクタアサナ・プラナヤマ・ヨガニドラ (称念寺) このクラスでは・・・ 主にパワンムクタアサナを行い、後半では片鼻呼吸法とヨガニドラを行います。 パワンムクタアサナはハタヨガの導入。パワン＝エネルギー（風）、ムクタ＝解放という名の通り、パワンムクタアサナ […]
2020年ヨガクラスが始まりました。 1/5は「ヨガ初め」でした。 お越しいただきましたみなさま、ありがとうございました。 今回は意志の力と創造の力を活性させるハタヨガ（スワディシュターナチャクラとマニプラチャクラのヨガ）を行い、ヨガニドラ。ヨガニドラの中では個人個人が心に決めた誓いを「サンカルパ」として潜在意識に根付かせました。 そして最後は皆でガヤトリーマントラを詠唱しました。 そのあと、予定 […]
あけましておめでとうございます。 2020年！なんだか未来的な響きです。 チャクラカードを引きました。 このカード、去年の頭に購入したんだけど使いこなせないなあと思ってAUM oracle & healingのくみちゃんにあげたの。（左端は裏面ですが、上下逆なのが惜しい・・・。ご愛嬌ということで。） 元旦にくみちゃんにヘナセラピーをしてもらいながら久しぶりに引かせてもらったら、この2枚でし […]
