フジヤマ道場のホームページ
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さて、明日は「アーユルヴェーダヨガとデトックスランチ」
富士宮市浅間大社近くのJINQで行います。
明日のアーユルヴェーダワンポイントレッスンのテーマは＜トリグナ＞を予定しています。
トリグナとは、＜3つの性質＞を意味します。
・サットヴァ（Sattwa/純質）
・ラジャス（Rajas/激質）
・タマス（Tamas/惰質）
宇宙に存在するこれらの性質と私たちのパーソナルな質との関係について、お話します。
そして、その知恵を生活に活かす方法をお伝えします。
参加希望の方は、
chowayoga@gmail.com
までお申し込みください。
今後の予定は以下の通りです。
7月22日（月）
8月5日（月）、8月19日（月）
9月2日（月）、9月16日（月・祝）
10月7日（月）、10月21日（月）
♦会場
JINQテラス、雨天は室内にて
静岡県富士宮市中央町10-8
♦定員
10名
♦料金（ヨガ・ランチ・ハーブティー・お話）
3,400円
♦持ち物
ヨガマットまたはバスタオル
動きやすい服装でお越しください。
更衣室はありません。
お天気によってはテラスでヨガをしますので、各自日焼け対策をお願いします。
