アーユルヴェーダ

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  • 2022.04.30

5月のアーユルヴェーダ講座のご案内〜体質診断と心の性質〜

Hari Om!Mami Satyaです。 5月もアーユルヴェーダやヨガ哲学の初心者向け講座を開催いたします。 初めましての方、ビギナーの方、そしていつもの方も、熟練の方も!皆でアーユルヴェーダやヨガについて語らいましょう。 アーユルヴェーダやヨガは、私たちの人生をより幸福にしてくれます。そして生きている目的を明確にしてくれて、魂の進化を助けます。 今回、これは偶然なんですが・・二日間連続の講座に […]

  • 2022.04.08

アーユルヴェーダ勉強会富士宮クラス・オンラインクラス開催します。

先週から、アシュタンガ静岡のひとみ先生のシャラで静岡クラスが始まっています。 アーユルヴェーダ勉強会。 アーユルヴェーダって何?というところから始まり、アーユルヴェーダが定義する健康について知る。 アーユルヴェーダといえば、インターネットでも手軽にできる体質診断(ドーシャチェック)ですが。この世界を構成する元素について知り、感じて、それを元にドーシャを学ぶ。 私たち皆が持つ、心について知る。 自然 […]

  • 2022.03.07

アーユルヴェーダ勉強会富士宮クラスのお知らせ

アーユルヴェーダの基礎的な知識を学びながら、日々の生活に取り入れましょう! アーユルヴェーダ勉強会がアシュタンガ静岡で4月から開催されますが、5月から富士宮でも開催します。 アーユルヴェーダとは、 アーユル(アーユス)=生命 ヴェーダ=科学 つまり、生命の科学と訳されますが、古代インドで発生した医学体系で、世界三大医学のひとつでもあります。医学なので、私達の「健康」を目的としていますが、肉体的な健 […]

  • 2022.03.05

(満席になりました)アーユルヴェーダ式体質診断入門講座

インド伝統医学・自然科学であるアーユルヴェーダでは、自然と調和した暮らしを提唱しています。 その第一歩は、まずは自分自身の体質や性質を知ることから始まっていきます。 ◇2022年3月16日(水)10:00~12:00  ランチ後自由解散です。 ◇Seed Cafe富士宮市淀師1121-7https://seedcafe.jp ◇3,500円(ランチ代込)Seed Cafeのオー […]

  • 2020.01.18

最近のドリンク事情<カフェインレス・アムラ・白湯>アーマラキー研究会お知らせ

インドでドクターにコーヒーをやめるように言われた私。 今から3か月ほど前。思えば、毎朝必ずコーヒーを飲み、日中も飲んでいた。 ランチセットのコーヒーor紅茶のときは、必ずと言っていいほどコーヒーを頼んでいた。 11月のインド滞在中は、アーユルヴェーダ施設ということもあり、コーヒーを飲まない生活。(南インドは本当はコーヒーが有名らしいんだけど) 滞在先のレストランで「コーヒー」として出てきたのは、穀 […]

  • 2019.12.05

インドは魂の故郷だった

Namaste, インドから帰国してもうすぐ一ヶ月になります。 SNSには少しずつ更新していますが、ブログに書くのに時間がかかってしまいました。 なんだか帰国してから怒涛の日々で。体調を崩したり、私生活でバタバタしたり。 今日か明日にホームページ上にフォトギャラリーを作りますね。 今、写真の移行がうまくいかないので一枚だけ。滞在先から歩いて通っていたビーチで撮った写真。 インスタグラムやっている方 […]

微細なエネルギーとしてのアロマテラピー

先日、久しぶりにアーユルヴェーダアロマの講座を開催しました。 富士山よもぎやのみことちゃんが来てくれました。ありがとう〜! アーユルヴェーダの根本的な教えである、パンチャマハブータ(五大元素)のお話からスタート。 そしてヴァータ・ピッタ・カファのトリドーシャ、チャクラの基礎的な話など。 私は、子ども時代・学生時代から健康や環境問題への意識が比較的高く、そして宇宙への興味もあるという変わった子でした […]

  • 2019.10.09

心と体と魂のヒーリング | アーユルヴェーダアロマテラピー

今年の5月に、アーユルヴェーダドクターのミナクシ先生の講座を受けました。 テーマは「女性のためのアーユルヴェーダ」 スパイスやハーブを使ったクッキング、アーユルヴェーダトリートメント、現代女性のストレスリリースについてや、生理や妊娠にまつわるお話など、とても充実した二日間でした。 アーユルヴェーダは、私たちの命と、この宇宙について説明してくれます。 命と宇宙が調和して、真の健康がもたらされるという […]

  • 2019.01.05

アーユルヴェーダとビューティーその4〜人間関係やパートナーシップについて〜

いつも産前産後ヨガを担当させていただいている富士市宮島の菜桜助産所で、年末に『子育てに生かすヨガとアーユルヴェーダ』の講座を行いました。 菜桜さんでは、毎週水曜のヨガクラスの他、数ヶ月に一度テーマを決めた講座を開催しています。 今回の内容は初めての試みでしたが、なかなか濃い内容となりました。 受講生からの声を一部紹介いたします。 ●頭とココロがスッキリした感じがあります^_^ 私はvata、pit […]

  • 2018.11.06

アーユルヴェーダとビューティーその3〜ヨガと美しさ〜

美しさとは神からの贈り物 命とは、本来輝いているものです。もし、なんらかの原因でバランスを崩していると感じるなら、ヨガやアーユルヴェーダがきっとあなたの役に立つことと思います。 ヨガは心と体の全般的な健康を促進して、知性的になり、免疫力を向上するなど、健康的に美しくいるためのポジティブな効果がたくさんあります。いや、たくさんというより、それらは全て同時に起こるので、ひとつであるとも言えるかもしれま […]