今年の5月に、アーユルヴェーダドクターのミナクシ先生の講座を受けました。 テーマは「女性のためのアーユルヴェーダ」 スパイスやハーブを使ったクッキング、アーユルヴェーダトリートメント、現代女性のストレスリリースについてや、生理や妊娠にまつわるお話など、とても充実した二日間でした。 アーユルヴェーダは、私たちの命と、この宇宙について説明してくれます。 命と宇宙が調和して、真の健康がもたらされるという … 続きを読む 心と体と魂のヒーリング | アーユルヴェーダアロマテラピー