彩食健美大学オンラインサロン2020

彩食健美大学オンラインサロン

健康・美容・マインドフルネス・食ライフスタイル

2020年5月オープン! まずは無料体験から

・週3回(火・木・土) 各40分のオンライン講座(無料会議アプリZoomを使用します)★曜日は変更になることもあります


・ヨガ、アーユルヴェーダ、マインドフルネス講座


・理学療法士が教えるお家エクササイズ、姿勢改善法、カラダと心のヘルスケア講座


・おうち時間を健やかに楽しく過ごすためのライフスタイル講座

・薬膳豆知識講座


・11:00-11:40 録画有り(リアルタイムで参加できない方もお好きな時間に視聴できます。録画の保存期間は3日間です。)


・週1回程度でインスタLIVEやFacebook LIVE無料配信も行う予定です。

・オンラインサロン会員様特典 – 彩食健美大学講師によるマンツーマンのオンラインパーソナルレッスン / 健康相談 が会員様価格で受けられます。

★通常6,000円 / 1時間 のところ 5,000円 /1時間

体験講座に参加された方からの声

  • ざわざわしてる世の中で、自分を感じる、久々に集中できました
  • オンタイムでなくても動画をもらえるので、ありがたいです
  • 食についてのお話もあり、ワクワクします
  • オンラインレッスンは初めてでしたが、楽しいです

彩食健美大学オンラインサロンは、月額制です

月会費 3,000円(銀行振込またはpaypalでのお支払い)

月額会員お申し込みの方はこちらから▶︎

まずは3回の無料体験をお試しください


彩食健美大学講師紹介

Minami

理学療法士 / ウォーキングインストラクター / アロマアドバイザー

約10年間整形外科にて多くの患者様の治療を行うと共に、美容・予防医学の分野でも活動。
海外移住を機に活動を停止したが、今回感染症拡大に伴う人々の不安やストレス、運動不足に対し自身の知識・経験を活かした活動を再開することを決意。

オンラインサロンでは、
理学療法士が教えるおうちエクササイズ、姿勢改善法、カラダと心のヘルスケア、おうち時間を健やかに楽しくためのライフスタイル講座 を担当。
パーソナルレッスン、パーソナル健康相談も受け付けます。

今年の目標は
「軽やかに生きる」✨

サティア真実

ヨガ講師 / セラピスト

ヨガを通じて心と身体と魂のシンクロをお手伝い。
アーユルヴェーダのセルフケアや、心がほっとするヨガ哲学もお伝えしています。感染症拡大を機にオンラインでの活動もスタート。今こそみなさんに必要なヨガとアーユルヴェーダの知恵を広める時だと感じています。

ヨガ実践18年、ヨガ指導13年。

彩食健美大学オンラインサロンでは、日々を心穏やかに過ごすための瞑想や呼吸法、ストレスリリース法をシェアします。自然療法や食に関する情報も。パーソナルレッスン、パーソナル健康相談も受け付けます。

今年の目標は「意思を持ち実現する、カルマヨガ」