プライベートレッスン・ヒーリングセッション

ヨガセラピーとアーユルヴェーダ、そしてサウンドヒーリングをベースにしたオーダメイドセッションを提供しています

ヨガセラピーについて

ヨガセラピーでは、私たちの本質的な精神性を呼び起こし、意識、治癒力、肉体的な強さを高めます。肉体だけではなく、マインドや精神も扱います。

「ヨガで治す」のではなく、私たちの自然治癒力を発動させることにより、より健康で幸せな日々を目指しましょう。

新しいレベルの健康を手に入れ、バランスのとれた生活を送ることができるでしょう。

★ヨガセラピーは治療行為ではありません。自己責任のもと行ってください。

<症例>

ストレス性疾患、記憶力、更年期、月経の問題、不妊(男女)、鬱、喘息、腰痛、肩こり、背中の痛み、関節炎、産前産後 など・・・

アーユルヴェーダについて

ヨガと同じくインド発祥のアーユルヴェーダは、世界三大医学のうちのひとつであり「生命科学」という意味の言葉です。アーユルヴェーダでは、心・身体・魂がすべて健康であるときに「幸福である」ということができます。自然界・宇宙の一部である生命としての<わたし>の存在をサポートしてくれる、シンプルで奥深い知恵なのです。

毎日の日課、季節の過ごし方、食事、心理的アプローチなどが含まれます。

サウンドヒーリングについて

ヨガの古典「マンドゥキ・ウパニシャド」では、音の重要性が説かれています。心と身体に最も作用するヒーリングは<音>なのです。インドから海を渡ってやってきたシンギングボウル、講師やご自身の声などを使い、脳の奥底まで癒される体験をしていただけます。

*その他、ご希望の方にはヨギックマッサージ、チャクラヒーリングなどのオプションメニューをご用意しています。お申し込みの際にお問い合わせください。


料金/ 8,000円(90分〜120分)

*2018年11月より価格改定予定です。10月末お申し込み分までは現在の価格となります。

日程と場所/ 応相談。まずはご連絡ください。

受講希望の方、お問い合わせフォームよりご連絡ください。