• 2020.03.24

アーユルヴェーダヨガクラス | 月曜19:30

月曜の19:30から、フジヤマ道場で「アーユルヴェーダヨガ」というクラスをしています。 アーユルヴェーダヨガってどんなクラスかというと、一言で言えば連続した内容のクラスです。 今回の内容は前回の内容から続いています。もちろん、ハタヨガのクラスでも同じですが、アーユルヴェーダヨガは、よりその傾向が強いです。 なぜかというと、季節に考慮した内容だから。 季節は急には変わらないのですが、確実に変わってい […]

  • 2020.03.23

【ご確認下さい】4月からの新スケジュールのお知らせ

ナマステ、まみです! 4月からヨガクラスのスケジュールに変更があります。 ⚫︎新クラス:月曜 9:30-10:45 ハタヨガ+セラピー / パワンムクタアサナ・プラナヤマ・ヨガニドラ (称念寺) このクラスでは・・・ 主にパワンムクタアサナを行い、後半では片鼻呼吸法とヨガニドラを行います。 パワンムクタアサナはハタヨガの導入。パワン=エネルギー(風)、ムクタ=解放という名の通り、パワンムクタアサナ […]

  • 2020.03.22

【延期になりました】4/4sat.朝ヨガと∞∞ kakera Exhibition in Fuji city ∞

当イベントは主催者判断により、延期になりました。同時開催の朝ヨガも中止します。開催についてはまた追ってお知らせいたします。 ナマステ、まみです。 皆に心配されながら、∞∞ kakera ∞∞ のよんだぶくんがインドから無事に帰国しました。 極上の石たちと激動の旅の話、楽しみです。 3/29(Sun)10:00~17:00 @uRuu 〒417-0842 静岡県富士市三新田10−14 4/3(Fri […]

誰もに開かれるヨガの道・少しずつ増やそうアーユルヴェーダの知識

今夜のアーユルヴェーダヨガのクラスで、クラスが始まるよりもだいぶ早く来てくれた生徒さん。 聞くと、昨日から腰が痛いと・・・。 うつぶせになってもらい、腰のマルマポイントをゆっくりと指圧。 少しずつ他の方も来始めて、そのままマルマ勉強会になりました。 みんなで触れ合って、気持ちいい〜〜 その後いつもより15分くらい遅れてはじめのマントラ。 そして今日のクラスは椎間板のためのヨガセラピーを行いました。 […]

  • 2020.03.08

ヨガクラス開催にあたり、新型コロナウィルス・感染症対策について

ナマステ、まみです。 世の中は新型コロナウイルスで震撼していますね。 急に来たウイルスだから、急にいなくなる、とグルジは言っていました。 なんにせよ、手洗いうがい、セルフメンテナンス、大切です。 ヨガクラス開催にあたり、新型コロナウィルス・感染症対策について ⚫︎レッスン会場に、アルコールと抗ウィルスエッセンシャルオイルの消毒剤を準備します。ご利用ください。 ⚫︎ヨガマット拭き用のスプレーを準備し […]

  • 2020.02.05

ゼロから始めるクレイセラピー<クレイセラピー検定対応講座第15期>受講生募集のお知らせ

2020年明けて最初の開催となります、クレイセラピー検定対応講座の受講生を募集します。 国際クレイセラピー協会加盟校<SATYA>としては、なんと15期生の募集。2013年のスクール開校以来、ここまであっという間でした!クレイセラピーを必要とする方に、届きますように。 肌ケア、痛みの緩和、デトックス、体質改善、赤ちゃんへのケア、ペットへのケア、血流改善、火傷や切り傷に、骨折や肉離れ等に、緩和ケアe […]

  • 2020.02.05

アーユルヴェーダヨガとデトックスランチ2020<富士宮市JINQ>

みなさん、ナマステ。 昨年から始めた富士宮市のカフェ、JINQでの「アーユルヴェーダヨガとデトックスランチ」2020年の予定が決まりました。 2/24(月・祝) 10:00-12:30 3/20(金・祝) 10:00-12:30 4/8(水)18:00*夜のクラスです。特別料金 4/27(月) 10:00-12:30 5/25(月) 10:00-12:30 6/21(日・夏至) 18:00*夜のク […]

  • 2020.01.18

最近のドリンク事情<カフェインレス・アムラ・白湯>アーマラキー研究会お知らせ

インドでドクターにコーヒーをやめるように言われた私。 今から3か月ほど前。思えば、毎朝必ずコーヒーを飲み、日中も飲んでいた。 ランチセットのコーヒーor紅茶のときは、必ずと言っていいほどコーヒーを頼んでいた。 11月のインド滞在中は、アーユルヴェーダ施設ということもあり、コーヒーを飲まない生活。(南インドは本当はコーヒーが有名らしいんだけど) 滞在先のレストランで「コーヒー」として出てきたのは、穀 […]

  • 2020.01.07

2020年ヨガクラス始まりました!

2020年ヨガクラスが始まりました。 1/5は「ヨガ初め」でした。 お越しいただきましたみなさま、ありがとうございました。 今回は意志の力と創造の力を活性させるハタヨガ(スワディシュターナチャクラとマニプラチャクラのヨガ)を行い、ヨガニドラ。ヨガニドラの中では個人個人が心に決めた誓いを「サンカルパ」として潜在意識に根付かせました。 そして最後は皆でガヤトリーマントラを詠唱しました。 そのあと、予定 […]

  • 2020.01.03

Hello 2020

あけましておめでとうございます。 2020年!なんだか未来的な響きです。 チャクラカードを引きました。 このカード、去年の頭に購入したんだけど使いこなせないなあと思ってAUM oracle & healingのくみちゃんにあげたの。(左端は裏面ですが、上下逆なのが惜しい・・・。ご愛嬌ということで。) 元旦にくみちゃんにヘナセラピーをしてもらいながら久しぶりに引かせてもらったら、この2枚でし […]

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