• 2019.02.10

2月限定|チャクラハタヨガとヨガニドラ&道場カレー

2月の日曜クラスは特別スケジュールでヨガクラスをしています。 詳しくはこちらから▶︎2月の日曜クラス また、2月の日曜は、道場カレー同時開催中! 富士富士宮のカレー好きおよびカレーのプロフェッショナルが集まったチーム『カレーサミット』のカレーが食べられる道場カレー。来週はなんと私もカレー作りで参戦!頑張ります!道場カレーについては投稿の後半でお知らせします。 今日は、7:30のお寺朝ヨガから始まっ […]

  • 2019.02.05

【開催報告】クレイとシアバターのミネラルクリームWS | この冬3度目!

先日、Hair room SORAさんで、『クレイとシアバターのミネラルクリームWS』を行いました。この冬3度目の開催!好評をいただき、とても嬉しいです。 毎度満席でしたが、今回は珍しくゆったり開催。 SORAさんは富士市のヘアサロンです。クレイセラピーやハーブカラーなど、体と心に優しいメニューが充実しています。 http://www.sora-sora.net 今回参加のみなさんはラッキー! キ […]

  • 2019.02.04

ヨガの教えを生活に根付かせる

現在進行中のヨガ哲学初級クラス『ライフスタイルとしてのヨガ〜ヨガ哲学とアーユルヴェーダを生活に取り入れる』は第3期。3回目までが終了しました。 3回目のテーマは『カルマヨーガ・ギャーナヨーガ・バクティヨーガ〜人のため?自分のため?〜』 毎日の生活の中で、苦しかったり悩んだり。みんなあることだと思います。もちろん楽しい、うれしいもたくさんあるかな?だといいな! 苦しい、悲しい、イライラ。 嬉しい、幸 […]

  • 2019.01.24

2月の日曜クラス | チャクラハタヨガとヨガニドラ / ビューティーヨガ

2月の日曜朝クラス@フジヤマ道場 では、特別クラスを開催します   2/3(日) 9:30-11:30 チャクラハタヨガとヨガニドラ 2/10(日) 9:30-11:30 チャクラハタヨガとヨガニドラ 2/17(日) 9:30-11:30 ビューティーヨガ 2/24(日) 9:30-11:30 チャクラハタヨガとヨガニドラ 共通料金:3,500円 またはSATYAのヨガチケット2回分 | […]

  • 2019.01.20

スワディシュターナチャクラのヒーリングと活性

スワディシュターナ・チャクラ / Swadhisthana Chakra 位置は仙骨のあたりにあります。第2チャクラと呼ばれることもあります。英語ではSacral Chakra と呼ばれることが多いようです。 色はオレンジ色、形は三日月、マントラ(音)は ’vam’ シンボルとしては6枚の花びらで象徴されます。 チャクラヨガニドラやスワディシュターナチャクラに瞑想をしたい場合、このシンボルを思い描 […]

  • 2019.01.13

私にとってのクレイセラピー<前編>

クレイセラピーって何?ってよく聞かれますが、一言では答えにくい。 これを一言で答えられるようになりたくて、何年経ったでしょうか。 もっともっとクレイの良さをみなさんに伝えたい。そのためには私自身がクレイの魅力を一言で伝えられるようにならなくては。 しかし、残念ながらこの答えは出ていません。 そこで、2014年に私が書いた記事を少しずつ紹介していこうと思います。 3回のシリーズになりますので、少しず […]

  • 2019.01.12

【募集中】クレイとシアバターのミネラルクリームWS<クレイセラピー体験講座>

2/3(日)に、クレイとシアバターのミネラルクリームWSを行います。 この講座はこの冬3回目。リクエスト、リピーターさんの多い大人気の講座です。 限定6名さまです。お早めのお申し込みをお願いいたします。 クレイセラピーについて クレイとシアバターのミネラルクリームWS<クレイセラピー体験講座> ♦ 2/3(日) 13:30~15:30 ♦ Hair room SORAにて 富士市伝法90-2 05 […]

  • 2019.01.11

【募集中】チャクラヒーリングティーチャートレーニング

細々と続けているティーチャートレーニングコース(TTC)ですが、今現在進行中のコースと今回告知するコースをもって、しばらく休止します。 ハタヨガコース、哲学コース、ティーチングコースなどをそれぞれ受講していただき、単位制で認定を取得していただく形に変更するにあたり、一度リセットして準備を整えなくてはいけないためです。 今回、リニューアル前最後のチャクラヒーリングのTTCを開催します。次回からは内容 […]

  • 2019.01.10

私がヨガセラピーを学ぶようになったきっかけ

私がヨガセラピーを学ぶようになったきっかけはいくつかあります。 ヨガクラスを開講するようになり、15年くらいになります。これは私の宿命だと思うのですが、私のところには持病のある方や特定の症状を改善したくて来られる方が多く来られます。杖が無いと歩けない方(のちに杖は必要なくなりましたが)や、耳の不自由な方も来られました。 ヨガを教え始めて間も無い時代から、身体が思うように動かない方にも工夫しながらお […]

  • 2019.01.09

ヨガでチャクラが重要視されるのはなぜなのか

今となってはヨガだけでなく、エネルギーワークやヒーリングなど、幅広い分野で根付いている「チャクラ」という概念。 耳にしたことがある方も多いかと思います。チャクラについて学ぶ講座も数多く存在していますね。 チャクラについて ・チャクラという言葉は文字通り”車輪”あるいは”円”という意味ですが、ヨガの文献で用いられている”渦””渦巻き”という翻訳の方が相応しいでしょう。 ・チャクラは、身体の中の特定の […]

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