ブログを書くのがとっても久しぶりになってしまいました！
みなさんお元気ですか？
普段レッスンでお会いしているみなさん、しばらく会えていないみなさん、それ以外の方々も・・・
皆の健康と安全をいつもお祈りしています。
私は、ヨガのレッスンを変わらず続けながら、子供の高校入学などもあり、とっても充実した日々を過ごしています。
なかなか近況報告をできずにいましたが、レッスンは続けていますので、いつでも、どなたでも、お待ちしています。
昨年秋からスタートしたハタヨガ総合コースは、いよいよ終盤を迎えています。
3つのクラスをほぼ同時進行でスタートさせましたが、間も無く終了。
なんとなく私の中でのビジョンとして、『10回が終わる頃にみんなが頭立ちポーズをできたらいいなあ』とうっすら考えていたのですが、100点とは言えないまでも、結構いい感じでクリアできているかなあと。
特にスケジュール管理などについて、わかりにくい点も多々あり、皆様にはご迷惑をおかけしました。改善しながら継続のクラスと新規のクラスを準備していきますね。
6月〜7月の特別クラス・ワークショップのお知らせ
6/18(金) パワンムクタアサナ集中クラス＠称念寺
およそ半年ぶりに開催します。パワン＝停滞したエネルギーやガスムクタ＝解放アサナ＝ヨガのポーズパワンムクタアサナは3つのグループ＜関節、筋肉、腹部＞から成る複数のアサナ（ポーズ）です。本格的なヨガを始める前の準備の運動としても用いられています。
6/20(日) 夏至の太陽礼拝＜お寺ヨガ＞国際ヨガdayスペシャル＠妙泉寺
ヨガの日スペシャル
老若男女みんなでヨガしましょう！“6月21日”は国連制定『国際ヨガデー』12のポーズから成り立つ太陽礼拝を行い、太陽を称え、ヨガの日をお祝いして皆の健康を祈りましょう。
6/24(木) 富士山のひのき精油と流木でディフューザー作り＠神田川楽座
2018年から密かに継続しているプロジェクト、富士山のひのきの蒸留。蒸留のお話や、精油の紹介、簡単なアロマテラピー講座をしながら、神田川楽座の 富田 貴智 さんのご協力のもと、流木からディフューザーを作ります。
流木ディフューザーは一輪挿しとして使っても可愛い❤️
こちらのワークショップは、土日開催リクエストをいただいており、現在調整中です。
希望される方はお気軽にご相談ください。
日程調整の際に優先的にお声掛けさせていただきます。
7/7(水) 七夕ヨガ@妙泉寺
詳細準備中。
プライベートレッスン、ファミリーヨガetc..
今月は6/29(火)午後のみ受付可能です。
7月以降は比較的空きがあります。
それではまた！
訪れる夏を楽しみましょう！
