- 2019.01.24
2月の日曜クラス | チャクラハタヨガとヨガニドラ / ビューティーヨガ
2月の日曜朝クラス＠フジヤマ道場 では、特別クラスを開催します 2/3(日) 9:30-11:30 チャクラハタヨガとヨガニドラ 2/10(日) 9:30-11:30 チャクラハタヨガとヨガニドラ 2/17(日) 9:30-11:30 ビューティーヨガ 2/24(日) 9:30-11:30 チャクラハタヨガとヨガニドラ 共通料金：3,500円 またはSATYAのヨガチケット2回分 | […]
mamisatya
- 2019.01.20
スワディシュターナチャクラのヒーリングと活性
スワディシュターナ・チャクラ / Swadhisthana Chakra 位置は仙骨のあたりにあります。第2チャクラと呼ばれることもあります。英語ではSacral Chakra と呼ばれることが多いようです。 色はオレンジ色、形は三日月、マントラ（音）は ’vam’ シンボルとしては6枚の花びらで象徴されます。 チャクラヨガニドラやスワディシュターナチャクラに瞑想をしたい場合、このシンボルを思い描 […]
- 2019.01.13
私にとってのクレイセラピー＜前編＞
クレイセラピーって何？ってよく聞かれますが、一言では答えにくい。 これを一言で答えられるようになりたくて、何年経ったでしょうか。 もっともっとクレイの良さをみなさんに伝えたい。そのためには私自身がクレイの魅力を一言で伝えられるようにならなくては。 しかし、残念ながらこの答えは出ていません。 そこで、2014年に私が書いた記事を少しずつ紹介していこうと思います。 3回のシリーズになりますので、少しず […]
- 2019.01.12
【終了しました】クレイとシアバターのミネラルクリームWS＜クレイセラピー体験講座＞
2/3（日）に、クレイとシアバターのミネラルクリームWSを行います。 この講座はこの冬3回目。リクエスト、リピーターさんの多い大人気の講座です。 限定6名さまです。お早めのお申し込みをお願いいたします。 クレイセラピーについて クレイとシアバターのミネラルクリームWS＜クレイセラピー体験講座＞ ♦ 2/3(日) 13:30~15:30 ♦ Hair room SORAにて 富士市伝法90-2 05 […]
- 2019.01.11
【日程変更】チャクラヒーリングティーチャートレーニング
日程変更しました。こちらをご確認ください。 細々と続けているティーチャートレーニングコース(TTC)ですが、今現在進行中のコースと今回告知するコースをもって、しばらく休止します。 ハタヨガコース、哲学コース、ティーチングコースなどをそれぞれ受講していただき、単位制で認定を取得していただく形に変更するにあたり、一度リセットして準備を整えなくてはいけないためです。 今回、リニューアル前最後のチャクラヒ […]
- 2019.01.10
私がヨガセラピーを学ぶようになったきっかけ
私がヨガセラピーを学ぶようになったきっかけはいくつかあります。 ヨガクラスを開講するようになり、15年くらいになります。これは私の宿命だと思うのですが、私のところには持病のある方や特定の症状を改善したくて来られる方が多く来られます。杖が無いと歩けない方（のちに杖は必要なくなりましたが）や、耳の不自由な方も来られました。 ヨガを教え始めて間も無い時代から、身体が思うように動かない方にも工夫しながらお […]
- 2019.01.09
ヨガでチャクラが重要視されるのはなぜなのか
今となってはヨガだけでなく、エネルギーワークやヒーリングなど、幅広い分野で根付いている「チャクラ」という概念。 耳にしたことがある方も多いかと思います。チャクラについて学ぶ講座も数多く存在していますね。 チャクラについて ・チャクラという言葉は文字通り”車輪”あるいは”円”という意味ですが、ヨガの文献で用いられている”渦””渦巻き”という翻訳の方が相応しいでしょう。 ・チャクラは、身体の中の特定の […]
- 2019.01.08
スキンケアにフルオーダーメイドのクレイクリーム
今日は予定がなくなったので、朝からクレイクリーム作り。 中一の娘がいるんですが、お年頃でニキビが気になる様子。 年末から約束していたクレイクリームをやっと作りました（娘よ、遅くなりごめんね） ティーツリーとゼラニウムとパインの精油入り、ニキビ対策と小さな頃からの好きな香りのブレンドです。 市販品にもよいものはたくさんあるとは思いますが、手作りすれば有効成分をたっぷり入れられる、原材料が100%明確 […]
- 2019.01.06
【開催報告】2019ヨガ初め | トラディショナルヨガとガヤトリーマントラ＆新年のサンカルパ
今日は『2019ヨガ初め | トラディショナルヨガとガヤトリーマントラ＆新年のサンカルパ』 お越しいただきました皆さまも、普段お世話になっている皆さまも、見守ってくださっている皆さまもありがとうございます。 みなさんのおかげさまで、とっても素晴らしい時間となりました。 いつもの生徒さん、ヨガを始めたばかりの生徒さん、大好きな友人、京都から、ハワイからの参加！ 素晴らしい時間を一緒に過ごしてくれて、 […]
- 2019.01.05
アーユルヴェーダとビューティーその4〜人間関係やパートナーシップについて〜
いつも産前産後ヨガを担当させていただいている富士市宮島の菜桜助産所で、年末に『子育てに生かすヨガとアーユルヴェーダ』の講座を行いました。 菜桜さんでは、毎週水曜のヨガクラスの他、数ヶ月に一度テーマを決めた講座を開催しています。 今回の内容は初めての試みでしたが、なかなか濃い内容となりました。 受講生からの声を一部紹介いたします。 ●頭とココロがスッキリした感じがあります^_^ 私はvata、pit […]