- 2019.10.14
- デコボコキッズヨガ,
松果体と人間性 | キッズヨガに思うこと
台風19号、すさまじかったですね。 今も多くの地域に爪痕を残しており、心痛みます。 被災された方に心よりお見舞い申し上げます。 昨日は台風明けで朝のクラスをお休みしましたが、夕方のキッズヨガクラスは開催することができました。 いつも楽しいキッズヨガのクラス。こどもたちって本当に元気いっぱいでかわいいですね。 こどもにヨガ哲学を！という親御さんもいらっしゃいますが、こどもたちにはヨガ哲学は必要ありま […]
mamisatya
- 2019.10.09
心と体と魂のヒーリング | アーユルヴェーダアロマテラピー
今年の5月に、アーユルヴェーダドクターのミナクシ先生の講座を受けました。 テーマは「女性のためのアーユルヴェーダ」 スパイスやハーブを使ったクッキング、アーユルヴェーダトリートメント、現代女性のストレスリリースについてや、生理や妊娠にまつわるお話など、とても充実した二日間でした。 アーユルヴェーダは、私たちの命と、この宇宙について説明してくれます。 命と宇宙が調和して、真の健康がもたらされるという […]
- 2019.10.08
本来のわたしに戻る・還る
最近になりようやく「実現する」っていうことを理解するようになってきた。 自分のやりたいことをやる、生きたいように生きる、自由。 必要なものは与えられる。サポートされている。 「そうだよね」って言っていても、心のどこかでそんなの夢物語だと思っていた。 でも、実は私の進んでいる道は、確実に「そこ」に向かっているのだと、気づき始めています。 やりたいことをやるっていうから違和感なのかもしれない。自分に与 […]
- 2019.10.04
瞑想と健康
最近よくある質問「ハタヨガとヨガセラピーのクラス、内容は違いますか？」 と聞かれます。 ハタヨガとヨガセラピーでは、その目的が異なります。 ハタヨガの目的は、瞑想です。これは最近ブログでも繰り返し書いていることなので、興味があったら遡って読んでみてね。 例えばこちらの記事 ▶︎ http://mamisatya.com/archives/1832 ハタヨガは肉体的なヨガであるとも言えますが、体の運 […]
- 2019.10.03
自己・肉体・エネルギー・意識の識別
木曜日のフジヤマ道場。 朝のヨガクラス2本、午後はプライベートセッションやセルフケア講座などしています。AUMのショップも同時オープンして最近は木曜日が楽しみ。 今日は、午後の予約もなく時間があったので、AUMのくみちゃんにタロットセッションをお願いしました。 3種類のカードを使ったんですが、最後のカードで大好きな人魚が出てきた！うれしい！ 今日は、なんとなくふらりとセッションをお願いしたけど、特 […]
- 2019.10.02
セルフプラクティスクラスの大切さ
Namaste❤️ 以前から思っていたのですが。思っていても仕方ないということで始めます。セルフプラクティスのクラス。 つまり、来ていただいたみなさんはヨガマットを敷いて好きなように練習してください。 時間内でしたら入退室自由、30分でも構いません。 ヨガの経典を持ってきて読む人もいて良いですよ。それも『スワディアーヤ』という練習です。 哲学の質問にも答えます。 私もマットを敷いて練習しています。 […]
- 2019.09.29
クレイセラピストになりたい人を募集します！新月バージョン
新月の今日、久しぶりに募集します！ クレイセラピストになりたい人！ 年内に学びをスタートしませんか？ 最近セラピスト養成講座をしていないな〜と考えていたら、無性に開講したくなってしまいました笑。 しかもちょうど新月なので、なんとか滑り込みで新月募集を書いてます。 クレイセラピーは、他のセラピーとの親和性が非常に高いと思います。例えば私個人の活動を例に挙げてみると、ヨギックマッサージやエネルギーワー […]
- 2019.09.29
10/29Tue.二人ヨーガ | ふみふみ楽健法教室やります
二人ヨーガとも言われる「楽健法」 10年ほど前から気になっていたものの、なかなか体験するチャンスがありませんでしたが、今年素晴らしいセラピストのふみちゃんと出会いました。 6月に京都で施術を受け、その気持ち良さにとりこになり。 その2週間後には伊豆で教室を受けました。 施術、教室、両方受けた個人的な感想としては ・とにかく気持ち良い、体が楽に軽くなる ・施術する人も楽 ・施術する人が初心者であって […]
- 2019.09.29
10/14mon.満月ヨガ-月礼拝とビオディナミワイン@JINQ
🌕満月ヨガ – 月礼拝とビオディナミワイン-🍷 10/14Mon. 17:00 Start 富士宮市中央町10-8 JINQ cafe & dining ♦️17:00-18:00 満月ヨガ🌕 ✨天気が良ければ秋の満月の下で。 心地よく心身と向き合いながら、ヨガの伝統「月礼拝」を行いましょう。月のエネルギーはリラックスのエネルギーです。心配事すべて手放すつもりで、委ねてみましょ […]
- 2019.09.29
クリシュナ・グルジのヨガワークショップに参加してきました
ナマステ！ 先日、ヨガスタジオギュットさん主催の、クリシュナ・グルジ ヨガワークショップに参加してきました！ 今回も生徒さんをお連れして参加することができました。 みなさんを連れて行くと、グルジもとても喜んでくれます。 私も、みなさんをグルジの元にお連れすることが大きな喜び。師から生徒へと繋がるヨガの叡智を実感できるときです。 第一部の座学、二部のアサナクラスともに満席、いつも素晴らしい教えをあり […]